ようこそ♪ 『セラピールームくすくす』の覚え書きです。

新メニュー「メール通信心理ワーク」
2013-07-10 Wed 13:03

☆新メニューを追加しました

メール通信心理ワーク~自分を知る~
31,500円(PayPal:33,000円)税込み

かねてからご要望が多かった心理ワークのご提供です。

何をしていいのか何がしたいのか、自分で自分がもうわからない。
そういう時期はすべてから手を引いて、心身を休め、
自分を立て直す事が重要ですが、
これまで精一杯に頑張り続け考え続け動き続けてきた人は、
急に休めと言われてもできない。じっとしていられない。
何かに集中していたい。何もしない事に罪悪感を覚える。
新しい成功を求め、または辛い現実から逃げるため、
次々に何かに着手するがすべて空回り。

ならいっそ、ワークに集中して
自分を見つめ直してみようというものです。

毎週、メールでワークを提示します。
1週間、取り組んで下さい。
全部で10回分(10週分)あります。

・結果は自分だけで保管して下さい。
誰もチェックしないので、自由に記録できます。
・記録しておくと、数ヶ月後や1年後などに再び取り組み、
その変化を見比べる事ができます。
自分で「不要だ」と思ったら処分して下さい。
・心理学方面です。精神世界が苦手な方でも大丈夫。
・自分で考察するので、対面カウンセリングが苦手な人でも
それを気にする事はありません。

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